まず読みたい01
Dear, my feelings.
返信の不安返信が来ない夜。連絡する前に、気持ちを整理する
4分で読む ↗FIND YOUR FEELING
今、気になっていることは？
THE JOURNAL
気持ちをほどく、6つの読みもの。
01返信の不安 · 4分
返信が来ない夜。連絡する前に、気持ちを整理する
返信の速さだけで、相手の気持ちは決められません。事実と想像を分けるところから。
記事を読む ↗02片思い · 3分好きな人と話したい。無理のない会話の始め方
好かれる正解探しより、相手も参加しやすい小さな会話から。
記事を読む ↗03すれ違い · 4分けんかになる前に。「責める言葉」を「伝わるお願い」に
起きたこと、自分の気持ち、具体的なお願いを分けて伝える練習。
記事を読む ↗04失恋 · 4分別れたあと、まだ好きでも。今日を過ごすための小さな工夫
すぐに忘れなくても大丈夫。連絡と日常生活を分けて考えます。
記事を読む ↗05自分の気持ち · 3分恋人に合わせすぎて疲れたら。自分の希望を見つける
相手を大切にすることと、自分の予定や好みを持つことは両立します。
記事を読む ↗06境界線 · 4分好きでも、断っていい。二人の境界線を話す
スマホ、時間、お金、身体のこと。自分で決めたい範囲を言葉にします。
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