自分の気持ち · 3 MIN READ
恋人に合わせすぎて疲れたら。自分の希望を見つける
相手を大切にすることと、自分の予定や好みを持つことは両立します。
「どちらでもいい」と答えているうちに、自分が何をしたいのか分からなくなることがあります。小さな選択から、自分の希望を言葉にしてみましょう。
合わせた理由を振り返る
本当に同じものが好きだったのか、断るのが怖かったのか。自分を責めるためではなく、選び方を知るために振り返ります。
小さな希望から伝える
食事や週末の過ごし方など、一つの場面で希望を出します。毎回希望が通る必要はありませんが、双方の希望を相談できるかは大切です。
恋愛以外の時間も残す
友人、趣味、一人で休む時間を、関係の妨げとして扱わずに予定へ入れてみましょう。相手と離れる時間を持つことは、相手を試すための行動ではありません。
コメントを読み込んでいます。